文丨木棉妈妈

让一个女人快速衰老的方法其实挺简单的，让她生一个孩子就实现了！

我们几个宝妈没事儿凑到一起聊天也会聊到这个话题，尤其是女性，最怕面对衰老了。其实不光是我们，女明星们也都会惧怕衰老。

娱乐圈演技好的当属章子怡了，也是继巩俐之后第二个走出中国、走进国际舞台的女明星，章子怡非常刻苦，拍戏的时候一丝不苟，会把一个情节做到最好。

章子怡与汪峰结婚后曾一度不被看好，一时间很多媒体都对他们的结合进行报道，然而婚后两个人相处十分融洽，章子怡出去演戏、拍摄综艺节目等等，汪峰会带着孩子去探班，尤其是章子怡升级当妈妈之后，表情变得更加柔软了。

生了女儿醒醒之后，章子怡与汪峰又生了二胎，生了个儿子，凑成了“好”字，不过，二胎出生之后，就有网友说：子怡姐姐的状态明显差了很多！

去年章子怡的古装大剧《上阳赋》上演，因为42岁高龄出演15岁少女而收获了一大波吐槽，随后子怡姐姐在微博发文称：当时出演的时候是38岁。然而网友们并不买账：38岁比15岁还大出23岁呐，差出来的年龄都比15岁要多了。

近日章子怡出席活动，离开了滤镜，面部好像有点垮了，整个状态看起来特别显老。网友们纷纷跑到照片下面评论：子怡姐姐，生了个二胎，你怎么变这样了？

生一个娃老十岁，生两个娃老得更快！

今天早上翻看宝宝小时候的照片，当然也翻到了棉妈自己的照片，那个时候一度胖到150斤，手伸出来都像个老太太一样，眼神茫然，看起来老了不止十岁呀！

别说我们这些普通人了，就算注重保养和养生的女星们也是一样，大S胖到连路人都认不出，何洁生了两个娃，现在身材都没有完全恢复，蒋勤勤高龄生二胎状态明显下降，还有蔡少芬高龄拼三胎，一度瘦到眼窝塌陷。

为什么女人生娃以后，很长一段时间状态不在线呢？

1、体质问题

大多数女性生娃之后都会发胖，这是体质问题，当然也有一小部分女性生娃后身材会很快恢复，如果不是有经验的老人，可能都看不出来生过孩子。

体质决定的不光是胖瘦，更决定了身体状态，那些产后会发胖的女性们，一般来说体质也不怎么好，因为身材比较难恢复，说明身体代谢状态不太好。

所以如果有的女性天生体质不太好，生完孩子之后体质会变得更差。

2、月子没坐好

娱乐圈里月子坐的最短的当属颖儿了，颖儿在《妻子的浪漫旅行》中讲述自己坐月子经历，生完孩子只休息了9天就复工了。

因为婚前跟老公约定了AA制，怀孕后一直工作，导致胎儿不稳，于是就在家休养，没有收入，看着账户只出不进，就心里很慌，于是生完孩子很早就复工了。

颖儿说：现在经常失眠，状态很不好，经常会感到特别疲惫！

虽然国外没有坐月子这个习俗，很多人也不太在乎坐月子，但生过孩子的女性都知道，孕育是非常伤身体的一件事情。所以坐月子其实就是为了给女性一个休养的时间，尤其是选择母乳喂养的，晚上要醒来喂奶，如果月子里休息不好，后期状态也会差。

娱乐圈月子坐的最好的应该是谢娜了，严格遵守坐月子习俗，休息了整整42天，并且在坐月子期间张杰一直陪伴，想要洗头的时候，担心受凉，张杰用生姜烧了一大盆水，用生姜水给谢娜洗头。

所以坐月子是个至关重要的步骤，女性在产后一定要注意多休息，这样以后才能更有精神。

3、产后睡眠不好

生完孩子之后还有好睡眠的女性可能没几个吧，不管是你不是母乳喂养，孩子每晚都要醒来几次吃奶。因为小孩子胃很小，一次只能吃这么多，饿了醒了就要吃。

在生娃后前两年几乎都无法睡整夜觉，我们都知道睡眠对人非常重要，长期晚上休息不好，就会导致气血亏，神经衰弱，当然精神状态也就不好了。

4、生孩子伤身体

孕育一个小生命需要耗费母体很多的营养，尤其是胎盘长出来之后，胎儿直接从母体中吸取营养。

我记得上小学的时候有个警察在学校做讲座，讲述他们分辨尸体，生过孩子的女性骨头是发黑的，因为孕育生命耗尽了她们太多营养。

女人怀孕从孕晚期就开始睡不好觉，胎儿压迫盆骨，然后分娩，有的剖腹产，都特别伤害身体。

棉妈说：

尽管当了妈妈之后，女人会变丑，会变胖，可每个妈妈都在热烈地活着，热爱着，愿我们在成为妈妈之后依然活得阳光灿烂！

我是木棉妈妈，一个爱看书、爱学习的妈妈，专注孩子成长教育，想要了解更多育儿知识、教育知识，别忘了关注棉妈，棉妈将持续输出更优质的内容。